dzień rezygnacji z postanowień noworocznych

Najpopularniejsze postanowienie noworoczne? Więcej ruchu. Najszybciej zarzucane? Więcej ruchu. Prawie 70 proc. Polaków nie uprawia żadnego sportu, a nawet nie chodzi na spacery – alarmują lekarze, trenerzy i nawet eksperci ekonomiczni. Tymczasem właśnie aktywność fizyczna powinna być tym postanowieniem, którego będziemy się najbardziej kurczowo trzymali – nie tylko dla własnego dobra

Wczoraj, 09:57