zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży

O tym, czy i jak tocząca się w Ukrainie wojna wpłynęła na psychikę uczniów mówi Kamil Gajewski, dyrektor Szkoły Podstawowej nr 30 w Gdańsku.

Dla psychiki wakacje to bardzo cenny czas. Zmniejsza się poziom lęku, a mózg młodego człowieka wreszcie przestaje być w trybie ciągłej gotowości i kontroli – pisze Anna Czarnowska z Wojewódzkiego Szpitala Psychiatrycznego w Gdańsku.

W dzisiejszych czasach dzieci i młodzież dorastają otoczone technologią – Internet, media społecznościowe i urządzenia mobilne to dla nich naturalne elementy codziennego życia. Niestety, wiąże się to również z zagrożeniami

Czy warto wprowadzić do szkolnych programów zajęcia z zakresu zdrowia psychicznego? A może należy zacząć nauczać dzieci medytacji i technik relaksacyjnych? Czy seniorzy mogą pomóc dzieciom w kryzysie psychicznym? Oto kilka propozycji, jakie przedstawia Anna Czarnowska, rzeczniczka Wojewódzkiego Szpitala Psychiatrycznego w Gdańsku, koordynatorka projektu "Lepsza przyszłość. Przeciwdziałanie zaburzeniom psychicznym dzieci i młodzieży".