Studenci z Gdańska stworzyli aplikację wspierającą zdrowie psychiczne

W Polsce na depresję choruje ponad 1,2 mln osób

Depresja jest jedną z najczęściej diagnozowanych chorób XXI wieku. Szacuje się, że na całym świecie zmaga się z nią około 5,7 proc. dorosłych, a do roku 2030 będzie najczęściej występującą chorobą na świecie, wyprzedzając szereg innych chorób somatycznych. W Polsce cierpi na nią ok. 1,2 miliona osób – nie tylko dorośli, ale również dzieci i młodzież. 

Premiera w Dzień Walki z Depresją

W walkę z depresją włączyli się studenci dwóch kół naukowych – DeepDive z Uniwersyteteu Gdańskiego oraz PatientX z Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego - i w Dzień Walki z Depresją pokazali stworzoną przez siebie aplikację Depression Control App. 

- Depresja jest dziś przyczyną numer jeden powstawania niepełnosprawności po nieudanych próbach samobójczych – przypomnia Marta Pągielska, doktorantka na Wydziale Chemii UG związana z kołem DeepDive. - Szczególnie problem narasta u młodych dorosłych, również w kręgu akademickim, gdzie presja jest dosyć duża. Szacujemy, że na 50 tys. studentów Uczelni Fahrenheita aż 15-20 proc. może zmagać się z zaburzeniami psychicznymi. Powstało więc pytanie, skoro jest to tak ogromny problem, co my możemy zrobić?

Jak mówią twórcy aplikacji - narzędzie powstało z myślą o studentach i młodych pracownikach akademickich z uczelni Związku Uczelni Fahrenheita (FarU). Skierowane jest do osób z obniżonym nastrojem, zdiagnozowaną depresją, ale i tych, którzy chcą monitorować swoje samopoczucie. 

PRZECZYTAJ TEŻ: Chłopaki nie płaczą. Chłopaki z okien skaczą. Książka Marcina Dybuka obala mit twardziela

Jak działa Depression Control App?

Aplikacja – jak mówią jej twórcy - porządkuje najważniejsze rzeczy: 

• nastrój,
• raporty do specjalisty,
• przypomnienia o lekach,
• wizyty
• oraz ćwiczenia oddechowe. 

Podstawą działania Depression Control App jest systematyczne codzienne monitorowanie nastroju. Dzięki prostemu sposobowi rejestracji samopoczucia za pomocą trzech wskaźników, użytkownik może obserwować zmiany w czasie oraz generować w formie PDF krótkie raporty, które można pobrać i przekazać terapeucie lub lekarzowi podczas konsultacji. 

Aplikacja umożliwia również monitorowanie przyjmowanych leków, a także zapisywanie terminów wizyt u psychiatry lub psychologa. Użytkownicy mają także dostęp do zakładki z kontaktami do miejsc oferujących wsparcie w Trójmieście, również na UG, GUMed i PG.

– To ważne, bo nie wszyscy studenci wiedzą o tym, że na naszych trzech uczelniach FarU są akademickie centra wsparcia psychologicznego, gdzie nieodpłatnie można skorzystać z pomocy specjalistów – dodaje Marta Pągielska.

Aplikacja ma też mieć moduł kalendarza wydarzeń, obejmujący warsztaty, wykłady i spotkania dotyczące zdrowia psychicznego oraz rozwoju osobistego, organizowane na terenie uczelni – te funkcje mają zostać uruchomione w kolejnej wersji planowanej w ciągu 1–2 miesięcy.

Gdzie pobrać aplikację?

Dostęp do aplikacji będzie udzielony przez Google Play Store lub Apple App Store (TestFlight) w w formule beta-testów. Więcej o aplikacji na stronie getdca.com. 

Na razie aplikacja adresowana jest do społeczności FarU , ale autorzy projektu zapowiadają rozwój aplikacji na kolejne uczelnie w Polsce i rozszerzanie jej o kolejne funkcjonalności. 

Projekt DepressionControlApp zdobył II miejsce w konkursie „Mistrzowie Współpracy Fahrenheita” w kategorii projektów badawczo-naukowych.