Nawet 40 stopni w Polsce! Synoptycy wskazali, kiedy nadejdzie kulminacja upałów

Po kilku tygodniach umiarkowanej pogody czeka nas gwałtowna zmiana. Najnowsze prognozy meteorologiczne wskazują, że do Polski napłynie bardzo gorące powietrze, które przyniesie temperatury charakterystyczne raczej dla południa Europy niż naszego regionu.

Upały wrócą już w drugiej połowie tygodnia

Jeszcze na początku tygodnia temperatury pozostaną stosunkowo umiarkowane. Synoptycy przewidują jednak, że od środy rozpocznie się wyraźne ocieplenie. Najgoręcej będzie od czwartku, szczególnie na południu i w centrum kraju. Termometry mają tam regularnie wskazywać ponad 30 st. C, a lokalnie nawet od 36 do 38 st. C.

Nieco chłodniej będzie na północy i wschodzie Polski. Ale tam pod koniec tygodnia temperatura może również wzrosnąć do około 30 stopni.  

CZYTAJ TEŻ: Deszczowy front przejdzie przez Pomorze! IMGW ostrzega przed ulewami i burzami

Całe Pomorze w strefie ostrzeżeń

Z najnowszej prognozy zagrożeń meteorologicznych IMGW wynika, że od czwartku (30 lipca) do piątku (31 lipca) całe województwo pomorskie ma znaleźć się w zasięgu ostrzeżeń 2. stopnia przed upałem.

Jeszcze wyższe temperatury prognozowane są na weekend. W znacznej części regionu mogą obowiązywać ostrzeżenia 3. stopnia, czyli najwyższego poziomu zagrożenia. Według obecnych prognoz obejmą one m.in. Gdańsk, Gdynię i Sopot oraz powiaty: wejherowski, pucki, kartuski, gdański, nowodworski, malborski, sztumski, kwidzyński, tczewski, starogardzki, kościerski, bytowski i chojnicki.

Na zachodzie województwa sytuacja ma być nieco łagodniejsza. W Słupsku oraz powiatach słupskim i lęborskim prognozowane są obecnie ostrzeżenia 2. stopnia. 

Upały mogą być niebezpieczne

Choć wysokie temperatury wielu osobom kojarzą się z wakacjami i wypoczynkiem, długotrwały upał może stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia. Ostrzeżenie 3. stopnia to najwyższy poziom alertów wydawanych przez IMGW i oznacza, że prognozowane temperatury mogą być szczególnie niebezpieczne, zwłaszcza dla dzieci, seniorów i osób przewlekle chorych.

Prognozy będą jeszcze aktualizowane, dlatego warto na bieżąco śledzić kolejne komunikaty i ostrzeżenia wydawane przez IMGW. Wszystko wskazuje jednak na to, że końcówka tygodnia na Pomorzu upłynie pod znakiem bardzo wysokich temperatur.

Kulminacja upałów przypadnie na początek sierpnia

Według aktualnych modeli pogodowych najgorętszy okres ma przypaść między 3 a 5 sierpnia. W części kraju temperatura może osiągnąć, a miejscami nawet przekroczyć, 40 st. C. Niektóre modele wskazują skrajne scenariusze zakładające jeszcze wyższe wartości, jednak synoptycy podchodzą do nich ostrożnie.

Co istotne, tym razem fala upałów może objąć również północne regiony Polski, które zwykle pozostają chłodniejsze podczas podobnych epizodów pogodowych.

Jak przygotować się na ekstremalne temperatury?

Podczas upałów warto unikać przebywania na słońcu między godziną 11:00 a 17:00, regularnie nawadniać organizm oraz nosić lekką i przewiewną odzież. Szczególną ostrożność powinny zachować osoby starsze, dzieci oraz osoby cierpiące na choroby przewlekłe.

Lekarze przypominają, że długotrwałe przebywanie w wysokiej temperaturze może prowadzić do odwodnienia, wyczerpania cieplnego i udaru, dlatego nie należy lekceważyć pierwszych objawów złego samopoczucia.